Klokken er ca. 22:00 og det øsregner udenfor. Du er lige kommet hjem. Du har været til massage i Valby. Aftenens sidste klient. Og ja, du kunne godt mærke, at massagen fik dig til at slappe af. Især i overkroppen – helt oppe ved nakken. Men der går faktisk ikke mere end en halv time, så kan du mærke spændingerne igen. Smerterne vender tilbage. Du opdager, at du sidder med skuldrene helt oppe omkring ørerne.
Tager tid
Hvorfor skal du bruge kostbar tid og aftener på at gå til massage i København? Det tager tid: Du skal rejse med bus i en time for at nå hen til klinikken. Plus en time til, når du skal hjem igen. Og hjælper det? Ikke rigtigt. Det er ok under hjemturen, men så, når du er hjemme, så kan du kun nyde resultatet i en lille halv time. Så er smerterne der igen.
Sig mig lige engang: Hvem har anbefalet den massageklinik til dig? Kunne du ikke finde én, der ligger tættere på din bopæl? Har du besøgt en fysioterapeut? Det kunne være, at du måske har brug for en anden behandling end blot afslappende massage. Den form for massage kommer sjældent i dybden og ind til roden til smerterne.
Fysioterapeutisk massage i Hvidovre
Måske ville det være en god idé, hvis du finder en dygtig fysioterapeut i Hvidovre, som kan hjælpe dig – og skabe det du ønsker dig? At blive smertefri.
Din tanke er bestemt ikke irrelevant eller dårlig. Tværtimod. Den fortæller, at du faktisk godt ved, at massagen, du modtager, ikke giver resultater. Den er måske bare en undskyldning for at komme væk fra huset. Den signalerer også, at du skal gøre noget mere drastisk, så du kan komme af med smerterne. Og du har brug for hjælp fra en person, der ved noget om hvordan muskler, skelet og væv hænger sammen. Ellers er du godt på vej til at invalidere dig selv.
Dine tanker flyver afsted. Skuldrene sidder stadig oppe ved ørerne. Du kan ikke slappe af. Smerterne er stærke.
Karriere som sportsfysioterapeut!
Det er derfor den rigtige beslutning, du tager, når du går ind på Google maps og leder efter en ’fysioterapeut nær mig’. Du får et kort frem med nogle røde ’tegnestifter’ på. Der er navne og adresser til forskellige fysioterapeuter i Hvidovre. Du følger henvisningerne til deres hjemmesider og begynder at læse om, hvad de kan. En af dem har haft en lang karriere som sportsfysioterapeut i København. Han må være god, siden han har haft med topatleter at gøre. Du skriver telefonnummeret til hans klinik i Hvidovre ned og tager en beslutning om, at du skal ringe op til fysioterapeuten i morgen. Det er for sent nu. Du vil i seng.
Inden du lige får lagt hovedet på puden, kan du mærke, at skuldrene har sænket sig – lidt. Der er stadig smerter. Men det fortæller dig, at din beslutning om at søge kvalificeret hjælp er rigtig. Og når du ligger i sengen, så vil du koncentrere dig om at slappe af i overkroppen. Bare falde i søvn.
